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Jenny Francia – Mamãe Amélia
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•FIM DE TARDE NO MEU CANTINHO• E uma frase que •FIM DE TARDE NO MEU CANTINHO• E uma frase que me representa: “Ela gosta de coisas simples, de momentos inesquecíveis, de boas conversas, de sorrisos, de carinho e de pessoas boas. Ela gosta do sol, do céu, da lua e do mar. Ela tem apreço por tudo aquilo que não tem preço, mas valor. Não precisa de muito para ser feliz!”
•PARE E REFLITA SOBRE ISSO• Mudar é se transf •PARE E REFLITA SOBRE ISSO• Mudar é se transformar naquilo que você nasceu para ser! Seja a sua própria inspiração. Seja você o motivo da sua felicidade. FAÇA um #BomDia, ele só depende de você! 💜 #Positividade #SextaFeiraaa #SeAmeMais
•Quem não ama uma rosquinha?!🍩😋• #TBT d •Quem não ama uma rosquinha?!🍩😋• #TBT de hoje com a Maricota, minha conquista nos 5km mais rápidos até hoje, que fiz esses dias atrás na corrida virtual CANDY RUN da @chelsosports!! Fala sério!! É linda demais essa medalha com bracinho e perninha gentee!! 🥰 Se quiser conquistar a sua também é só se inscrever lá no site da Chelso e correr ou caminhar quando e onde quiser na distância escolhida! Aproveita que tem 10% de desconto pra vocês com meu cupom JENNY10 😉 Agora bora conquistar meu Chocolino nos 10km, porque sim, eles arrasam demais nas medalhas e eu quero todaaaass 💚 #CorridaDeRua #CorridaVirtual #Corredores #Run #Runners #ViciadosEmCorridaDeRua #ChelsoSports #CandyRun
• MUDEI! 💜• Quem assistiu meu IGTV de sába • MUDEI! 💜• Quem assistiu meu IGTV de sábado já sabia, mas se você não assistiu... recomendo para entender tudo! 😅 A partir de agora o Mamãe Amélia é @jennyfranciaa , meu próprio nome!! Por que? Simplesmente porque eu acredito que nada pode representar mais quem eu sou do que meu próprio nome! 10 anos de Blog e a essência é a mesma, mas a bagagem que trago comigo e o quanto cresci como mulher é enorme! Hoje sou a Jenny: Mãe, Filha, Esposa, Empresária, Social Media, Youtuber, Dona DA CASA, Apaixonada por Corrida e principalmente por SI MESMA, e que ama tudo o que faz! Sejam bem-vindos à minha nova fase! Tudo continua como antes, apenas ajustamos as velas e aprimoramos a qualidade, porque criar conteúdo e motivar pessoas é o que me move 💜 .. Quero aproveitar pra colocar um foco no meu novo logo LIIIINDO criado pela Su da @suspirisses.design exclusivamente pra mim, no vídeo (desliza pro lado pra ver), ela desconstruiu o logotipo e mostrou o que quer dizer cada parte: família, beleza, lar, lifestyle... JENNY FRANCIA! 💜 Obrigada Su por captar exatamente quem eu sou e participar dessa transformação comigo. Ela é TOP gente!! Super indico o trabalho dela viu?! .. É isso gente... to feliz! Vocês prometem que vão continuar aqui comigo com meu nome novo?! Fica, vai ser legal!! 😍🙃
• MEU CANTINHO • Sinceramente acho que uma das • MEU CANTINHO • Sinceramente acho que uma das melhores coisas que construímos aqui em casa foi esse cantinho #Pergolado 🥰 Ele é nosso refúgio de paz!! Amo acordar e tomar meu café sentada aqui, ouvindo os passarinhos e sentindo o ar fresquinho da manhã. É aqui também que eu sento e faço minha meditação e me conecto comigo mesma. No final da tarde, é delicioso ler um livro enquanto os pequenos brincam no quintal, e a noite é de onde temos a visão da lua... é... só posso ser imensamente GRATA por ter esse refúgio dentro da minha própria casa. Ainda quero fazer uma mandala em mosaico beem linda pra colocar ali no meio da parede 💜 E você, tem um cantinho de paz em algum lugar também onde gosta de passar o tempo?? #Jardim #Paz #Zen #BomDia
• ENDORFINADA! 👊🏼💜 • A melhor forma d • ENDORFINADA! 👊🏼💜 • A melhor forma de começar meu dia!!Treininho concluído com sucesso!✅Quem mais tá se mantendo ativo nessa quarentena?? Bora se mexer galera, porque o exercício físico além de fazer muito bem pra saúde ainda aumenta a imunidade! 😉
• A VIDA ME ENSINOU... 💛 • Que eu sou a min • A VIDA ME ENSINOU... 💛 • Que eu sou a minha maior prioridade e que eu preciso estar bem para fazer o outro se sentir bem! Preciso me amar para amar o outro! Preciso ter saúde para cuidar do outro. Então pare, olhe pra si e reflita sobre o que está fazendo no seu dia a dia, e eu garanto que vai ver que ter um minutinho pra você não muda nada nos seus afazeres diários, mas muda MUITO na sua autoestima. #PensaNisso #SeAme #SeCuide #SePriorize #BoaSemana
• VOLTEI BRASIL! 💜🏃🏼‍♀️• E já • VOLTEI BRASIL! 💜🏃🏼‍♀️• E já cheguei chegando com 1h20 correndo por aí do jeitinho que eu amo!! Ah se todo mundo soubesse como correr é booom!! É correndo que me conecto comigo mesma, que penso em TUDO, que tenho idéias novas, que me sinto livre!! Acho que o amor pelo esporte causa isso na gente... me conta aqui, o que vc mais gosta de fazer para se exercitar?! Meus favoritos são corrida, dança e musculação! 👊🏼👊🏼
#TBT desse momento num cantinho de paz! Ooo saudad #TBT desse momento num cantinho de paz! Ooo saudade de respirar um ar puro (sem máscara) e contemplar a natureza. 😣 Tem dias, que a gente só precisa de um tempo num lugar assim, olhando pro nada e pensando em tudo 🧘🏼‍♀️ Por mais momentos assim.
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